為切實(shí)加強(qiáng)職工心理健康服務(wù)體系建設(shè)，營(yíng)造“暖心守護(hù)，郵路同行”的人文關(guān)懷氛圍，助力員工緩解工作壓力、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，東山縣郵政分公司工會(huì)創(chuàng)新推出“‘蔬’適心靈——員工心理健康關(guān)愛(ài)主題活動(dòng)”。活動(dòng)結(jié)合不同班組工作特性，分四場(chǎng)推進(jìn)并送進(jìn)基層班組，11月10日成功舉辦首場(chǎng)活動(dòng)，為員工帶來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心靈療愈體驗(yàn)。

　　本次活動(dòng)打破傳統(tǒng)宣講形式，將心理健康關(guān)愛(ài)融入輕松有趣的互動(dòng)體驗(yàn)中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，歡聲笑語(yǔ)不斷。活動(dòng)伊始，別出心裁的“雙蔬自選”——“蔬語(yǔ)映心”定制化關(guān)懷環(huán)節(jié)便牢牢吸引了大家的目光。現(xiàn)場(chǎng)打造的“蔬菜情緒盲盒”體驗(yàn)區(qū)，為番茄、辣椒、南瓜、茄子等日常蔬菜賦予了獨(dú)特的“心理屬性”：?jiǎn)T工們通過(guò)選擇與自身心境匹配的蔬菜，完成了一次“用蔬菜為情緒畫(huà)像”的輕量級(jí)心理關(guān)懷互動(dòng)——有人拿起象征“解壓舒緩”的番茄，期待平復(fù)連日奔波的疲憊；有人選中代表“活力提振”的辣椒，盼為接下來(lái)的工作注入能量。這一新穎形式，讓簡(jiǎn)單的選菜過(guò)程變成了深刻的自我覺(jué)察與情緒表達(dá)。

　　隨后的“蔬菜套圈”——“圈住好心情”趣味療愈環(huán)節(jié)，更是將活動(dòng)推向了高潮。本次套圈打破傳統(tǒng)競(jìng)技感，被打造為“心理減壓游樂(lè)場(chǎng)”：在“無(wú)壓力規(guī)則”下，一個(gè)個(gè)彩圈劃出的弧線，圈住的不僅是眼前的蔬菜，更是被悄然釋放的壓力、被漸漸激活的積極情緒?，F(xiàn)場(chǎng)參與的員工紛紛感慨：“這種活動(dòng)形式特別輕松，一邊玩就把心里的煩悶釋放了；感覺(jué)企業(yè)真的在用心關(guān)注我們，很暖心！

　　本次活動(dòng)是關(guān)愛(ài)職工心理健康的一次積極探索，旨在通過(guò)沉浸式、趣味化的體驗(yàn)，引導(dǎo)員工關(guān)注內(nèi)心狀態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。下一階段，將活動(dòng)送進(jìn)其他基層班組，力求覆蓋更廣泛的職工群體，將工會(huì)的溫暖關(guān)懷傳遞到每一位“郵路”同行者的心中。(福建郵政工會(huì))