| 來源:云南郵政直屬機關(guān)工會 | 時間:2021-12-23 |
隨著人們對身體健康重視程度的提高,體育鍛煉也就越來越受到職工們的喜愛,省分公司機關(guān)響應(yīng)職工的需求,在工作之余持續(xù)開展體育鍛煉興趣小組活動,為提高職工的身體素質(zhì)、調(diào)減壓力發(fā)揮了作用。
機關(guān)工作的特性必須長期伏案,不少人腰、頸、肩不同程度出現(xiàn)了不適感,工作節(jié)奏的加快管理工作責(zé)任增大,讓不少同志感到“壓力山大”。隨著瑜伽活動的引入,中午利用午休時間運動一下,一段時間堅持下來,許多職工感受到了身體的變化,心情也輕松了不少,大家還多一個互動交流的時機,機關(guān)各部室女職工是這一活動的“積極分子”。每天午餐后職工乒乓球活動室也是大家愛去的地方,餐后在活動室里球友們一邊休息一邊交流著球技,為午間鍛煉作著準備。有同志說:“寫了一上午的材料,中午動一動,又滿血復(fù)活啦”!羽毛球業(yè)余鍛煉在熱心會員的積極配合下,恢復(fù)了練習(xí),各個小組按預(yù)定的時間、場地堅持進行活動,還為初學(xué)者聘請的指導(dǎo)教練。除了這些需要一定運動基礎(chǔ)有一定專業(yè)要求的項目外,為擴大業(yè)余鍛煉者的參與面,機關(guān)還聘請老師指導(dǎo)職工開展傳統(tǒng)體育健身項目的學(xué)習(xí)和練習(xí),為不同身體素質(zhì)和運動需求的職工創(chuàng)造參與鍛煉的時機。
近兩年來疫情的反復(fù),使集中性的文化體育活動組織有一定的困難,但持續(xù)、豐富體育興趣小組以分散、小型的方式,利用業(yè)余時間組織開展的各類體育活動在不間斷進行著,為提高職工的身體素質(zhì),增強身心健康水平發(fā)揮出了有益的作用。
